N 级别
难度等级
显示颜色
当前配置
N-back 级别1-back
起始 N 值1
试次间隔3.0s
闪烁时长800ms
Block 数10
每 Block 试次20
玩法说明
目标:3×3网格中方块随机闪现,判断当前位置是否与N步前相同。
操作:看到方块闪烁后,如果位置与N步前相同,点击「匹配」按钮;如果不同不要点击,等待下一次。
举例(1-back):第1步亮左上角→第2步亮右下角(≠上一步,不点)→第3步亮左上角(=第2步即上一步,点匹配✅)
自适应:Block正确率≥80%则N+1升级;<50%累计3次则N-1降级。
N1(1-back):判断当前位置是否与上一步相同。适合初学者,锻炼短期位置记忆。
N2(2-back):判断当前位置是否与前两步相同。需要同时记住最近两个位置,中等难度。
N3(3-back):判断当前位置是否与前三步相同。需要持续更新三个位置记忆,高难度。
当前:N1 1-back / 初级 3.0s间隔 / 800ms闪烁 / 10 Blocks。
视觉 N-back
N = 1
点击匹配按钮表示位置匹配
Block 1/10
试次 0/20
正确率 -

训练结束

平均N-back等级-
总正确匹配-
误报数-
遗漏数-